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CUÉNTAME LO QUE COMO AHORA. En este libro, Blanca explica los microorganismos que podemos encontrar en nuestros alimentos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás: - La apariencia de un alimento no dice nada sobre su calidad. - La mejor forma de conservar los nutrientes de.
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DESCARGAR. Blanca García-Orea Haro (@blancanutri) Dime qué como ahora: Mejora tu microbiota, tus digestiones y tu energía (Alimentación saludable) 4.6 de 5 estrellas (133. 9788425362330.
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En este libro "Dime que como ahora" Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud.De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad - La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien.
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Libro: Dime qué como ahora Autor: Blanca García-Orea Haro Título alternativo: Mejora tu microbiota, tus digestiones y tu energía Editorial: Grijalbo Año publicación: A la venta el 20/10/22 Temas: Dietética Resumen y sinópsis Dime lo que como ahora de Blanca García-Orea Haro Ya está aquí la esperada segunda parte de CUÉNTAME LO QUE COMES, de […]
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Blanca Nutri, la autora de los libros de salud y bienestar más leídos, tiene nuevo libro: Dime qué como ahora. Después del éxito de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, Blanca nutrivuelve con la segunda parte.Un nuevo libro para descubrir qué propiedades tienen los alimentos y cómo pueden afectarnos en nuestra salud.
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Dime qué como ahora es un libro práctico y completo que incluye recetas dulces y saladas, menús saludables, consejos para personas con intolerancias y recomendaciones para embarazadas y niños. Con este libro, aprenderás a comer de forma equilibrada, variada y deliciosa, y a cuidar tu microbiota para sentirte mejor por dentro y por fuera.
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En Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes encontrarás pautas para mejorar tu microbiota intestinal en poco tiempo y consejos para leer etiquetas de algunos alimentos y saber cuáles elegir.. cenas, postres y panes, que te inspirarán y te ayudarán a ser el protagonista de tu salud física y mental. Ahora que empezamos a entender.
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